▽朝。納豆・卵かけご飯。 ▽昼。ビーフストロガノフ作って食べる。 ▽ストロガノフはトマトを入れるレシピとか牛乳を入れるレシピとか、クリームもサワークリーム使うやつとかいろいろあって、その時の気分でテキトーに作る。 ▽今日のはトマトで煮てサワークリ…