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起床。ジャガイモと豚肉とタマネギと糸こんにゃくを醤油と酒を入れて煮る。糸こんにゃくとシラタキの違いがわからない。バラタギ？　いたなそういうの。

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うちに〈ものみの塔〉がくる。名も明かさぬへんな宗教のように自分たちを〈ボランティア活動〉だとか言わないだけ偉い。……偉いか？　〈生活に役立つ……〉とかいってたが、それは一体どういうふうに？

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プロバイオなんとか励行中。LG21を飲んだだけだが。

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ドレッドの人のシャンプー模様が気になる。