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▽せせせにニンジン、固形飼料。
▽奥さまの実家へ。義父さんのスーツをいただく。サイズがすごくぴったりで驚く。
▽食事。なにか最近外で食べると量が多すぎ、いつも胃にぎりぎりやっと収ったぐらいの感じで苦しく、老化の悲哀を感じる。レストランとかもっと老人食をふやした方がいい。少量、多品種。
▽西日に向かって走れ!!　って眩しくてまったくなにも見えん。一応モノの輪郭ぐらいはみえるが脇道も標識もいっさいみえない。バイク用のサンバイザー……っていうのか、車の運転席の上部前についてて陽射しを避けるあれ……はないのか。
▽夙っていう字が難しい。ツト。
▽コンサが女子チームを立ち上げるらしい。
「光る素材育てたい　コンサ女子初代監督・宗像さんに聞く」（道新ウェブ）

チームは4月に発足し、最初の年は中学1〜3年生で編成します。次の年から高校生や大学生、社会人にも門戸を広げます。順調にいけば、1年目は札幌の女子リーグ、2年目は道女子リーグ、それ以降はなでしこ下部のチャレンジリーグ、さらになでしこリーグ（今季から1、2部制）へとステップアップ。20年になでしこリーグ１部へ参入するのが目標です

長期計画。
▽せせせににんじん　、ヨーグルト、固形飼料。日常業務。